吸烟或烟味是否让眼部出现了瘙痒和异物感?吸烟是干眼症的常见诱因。

一、烟雾进入眼睛后

香烟烟雾中含有 7000 多种化学物质,很多都会刺激并伤害眼睛。吸烟者患干眼症的可能性是不吸烟人的 2 倍。

为什么烟雾可使病情加重?每次眨眼时,眼睑上都覆盖着一层具有保护作用的泪液,可防止灰尘和碎片进入眼睛。烟雾中的化学物质会导致泪液层分解。若缺乏足够的泪液,眼睛就会出现刺激感。吸烟也会改变泪液的成分,进而导致更多症状。

吸烟是风险最高的因素,即使他人在附近吸烟也可能引发症状。个别干眼症患者对香烟烟雾等刺激物极为敏感,会很快引发症状。

二、防治干眼症

避免该问题最有效的方法则是远离吸烟人群,但有时候难以避免。若不得不处于烟雾环境中,可以这样做:

事先准备。在进入烟雾环境之前,先用滴眼液或凝胶。药物会遮住眼睛表面来保护它们,并预防相关症状的发生。若服用处方药物,请询问医生这些药物是否有用。

尽可能减少接触。禁止他人在家里吸烟。若处于吸烟环境,请减少停留时间。尽可能在室外而非室内会面。

告知吸烟者。当有人在附近吸烟时,可要求他不要吸烟。向他友好地解释这会导致症状发作。

若症状较重,可以使用一些干眼症的治疗方案,比如非处方人工泪液或凝胶,也可找医生开具处方药。

若有吸烟习惯,干眼症是戒烟的另一个原因。请记住,吸烟与许多更严重的眼部疾病有关,如白内障、年龄相关性黄斑变性和青光眼,以及多种其他疾病。所以,下次就诊时,应与医生商讨如何制定戒烟计划。